Graines de Chia /500g
- Minceur naturel (PERTE DE 3 à 5 Kg en 2 semaines), Brûle les graisses et action anti-faim - La plus riche source naturelle d’Oméga-3 bio - Améliore la croissance du cerveau, des os, dents, ongles, muscles, cheveux - Donne de la force aux affaiblis et conval...
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Bienfaits en médecine traditionnelle
Graine riche en fibres et oméga-3 végétaux, utilisée pour satiété, transit, minceur naturelle et stabilité après repas.
Dans les usages africains, Graines de chia est intégré aux routines de poids, de digestion, de tension ou de sucre avec alimentation, marche et hydratation.
Les traditions méditerranéennes associaient fibres, plantes acidulées et épices à l’équilibre digestif, à la circulation et à la légèreté du corps.
La grille chinoise parle d’harmoniser la digestion, transformer l’humidité et soutenir la circulation des liquides, sans isoler le produit du mode de vie.
En Ayurveda, l’axe est Agni : digestion, feu métabolique, assimilation et élimination. Les plantes sont choisies selon constitution, chaleur, sécheresse et énergie.
Bienfaits traditionnels mis en avant
- Favorise la satiété grâce aux fibres gonflantes.
- Soutient le transit et le confort intestinal.
- Accompagne les routines de perte de poids et de glycémie post-repas.
- Apporte oméga-3 végétaux, fibres et protéines végétales.
Usages traditionnels et bienfaits potentiels
Conseils d’utilisation
Ajoutez 3 cuillères à soupe de graines de chia dans 1 litre d’eau tiède.
Pressez et ajoutez le jus de 2 citrons frais.
Mélangez bien puis laissez reposer 45 minutes pour permettre aux graines de gonfler et de former un gel nutritif.
Boire 1/2 litre le matin, à jeun, et le reste 1/2 litre le soir.
